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叶酸可以在饭后吃吗
2022-11-24

孕妇在怀孕的时候是要服用一些叶酸的,叶酸的作用主要就是防止胎儿的畸形,可以让胎儿的生长发育更加的健康,叶酸的作用也是非常多的,但是很多的女性对于什么时候服用叶酸还不是非常的清楚,甚至有些女性不知道是应该在饭前还是在饭后吃,那么女性在怀孕期间服用叶酸的方法到底都是什么样的呢?

叶酸片在饭前还是饭后吃?

一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的,在饭前吃很可能会引起胃部不适,影响食欲,所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。

叶酸片在饭前还是饭后吃?建议遵医嘱合理的用药,建议你足疗程服用,最好怀孕前男方也吃,以提高精子的活力和质量,同时注意避免药物的副作用,一般建议准备怀孕的前3个月可以考虑补充。孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

所有的孕妇都要补充叶酸,孕龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生。人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。

此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。叶酸是B族的一分子,在饭后半小时服用比较好些。

叶酸片是用来给孕妇补充叶酸用的可以起到预防胎儿畸形的作用,所以一定要在早餐之后再吃,每天服用的时间需要固定,比如说患者每天习惯在7点钟左右吃早饭,那么在饭后的半个小时就可以服用叶酸片了,也可以根据自己的个人生活习惯来安排。